ZENSO30天真瘦 - 使用日本黑醋Kurozu助你零负担减重
ZENSO30天真瘦 - 使用日本黑醋Kurozu助你零负担减重 冤枉咯!你是不是也是这样减肥的? 肥胖不但会让人失去自信,还会带来各种健康问题,因此,减肥和瘦身已成了现代许多人生活中的一部分。尝试过各种减肥方式的你,是不是也不小心陷入了以下的迷思呢? 迷思一:完全不碰碳水化合物 碳水化合物是能量的来源,如果完全戒掉,会出现低血糖的症状如:头昏眼花、心跳加速、出冷汗、虚弱无力,甚至是晕倒等!正确方式是应该将碳水化合物减少,即一天的饮食当中不超过55%,以及尽量食用天然的碳水化合物而非精制碳水化合物,如以全麦面包代替白面包。 迷思二:减肥时期滴油不沾 虽然肥胖有一大部分是饮食中的油脂所导致的,但脂肪其实是人体必需的7大营养素之一,能够帮助促进脂溶性维生素的吸收,如维生素A和D等等。长期缺乏油脂时,可能会出现便秘、皮肤干燥和月经失调等问题。然而,我们要摄取的是优质的油脂,牛油果、橄榄油和葵花籽油等都是健康好油。 迷思三:什么都不吃一定会瘦 过度节食或只吃水果蔬菜代替正餐,是可以迅速瘦下来,但是后果是容易反弹和种种不适,如脱水、头晕、头痛、胃痛、营养不良、甚至隐患疾病等等,导致不堪设想的后果。 减重要有科学根据 减肥瘦身没有捷径,但是如果有科学根据的话,就会事半功倍! Zenso 是一个以 日本黑醋Kurozu为主要成分 的健康体重管理配套,经证实能通过各种天然世界级专利成分的协同效应,以 4大科学原理为基础 : 减少摄入 减少吸收 减少囤积 增加新陈代谢 帮助达到理想体重! 不管是“管住嘴”还是“迈开腿”,减肥都不是一件易事! 坚持是王道!找对方法是关键! 为了要让减重更顺利,你也许试过吃减肥药!还挨过饿!减肥效果容易反弹,还伤害了身体! 【ZENSO】 你的减重“助手”!提倡以科学基础管理体重!它经科学研究和临床试验证实,能通过这4个科学原理,更轻易的管理体重!才短短期间推出市场,已经得到了许多见证和反馈!今天就开启你的体重管理和健康之旅吧~ 肥胖是慢慢地,不知不觉地累积的!是这样的生活习惯把脂肪慢慢存起来的! 1. 水肿虚胖 排水功能差,多余的水分积聚在体内,造成水肿型肥胖! 2. 代谢障碍 代谢循环差,毒素和废物带不走,影响血液循环,多余的脂肪代谢不掉,容易引起肥胖! 3. 不良习惯 生活中一些不良小习惯,比如:三餐没有规律、喝水量不够